tag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post6924189013093873976..comments2023-04-16T04:30:19.647-07:00Comments on Lifestyle by Lola: Do what makes you happyLolahttp://www.blogger.com/profile/10197294613637970641noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-15237189683220982142014-01-06T12:57:33.641-08:002014-01-06T12:57:33.641-08:00Jsem za tebe moc ráda, ušla jsi hrozně dlouhou ces...Jsem za tebe moc ráda, ušla jsi hrozně dlouhou cestu.. Snad už bude pořád líp a líp. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09891221644098426093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-55208157862352306172014-01-05T21:01:05.814-08:002014-01-05T21:01:05.814-08:00Tvoje nohy musely umírat, zným to, když s dám pořá...Tvoje nohy musely umírat, zným to, když s dám pořádně do těla a pak si nemůžu ani sednout! :D:D<br />Video už jsem viděla, je fakt dobrá!Kooukyhttps://www.blogger.com/profile/05608495603530405098noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-1190585406545926402014-01-05T13:50:07.939-08:002014-01-05T13:50:07.939-08:00No, u mňa to dosť záležalo od toho, kedy a ako čas...No, u mňa to dosť záležalo od toho, kedy a ako často jem, pretože vtedy mi sila rástla, teraz som klesla na benchpresse o 10 kg v priebehu 2 mesiacov. Ja som dosť zameraná na silové tréningy, to je to jediné, čo môžem rozvíjať, preto tá kvalita stravy a jej pravidelnosť je dôležitá. Snažím sa dostať na minimálne 60 kg bench v tomto roku a snáď i ďalej. A tak, pokiaľ máš trávenie v pohode, iste, že ti to nevadí, ale ono je to úplne iný život, keď do seba kvôli bolestiam nemôžeš nič nasúkať. Ja večer jesť nemôžem a ráno do seba ledva niečo dostanem. Takže je to dosť komplikované. Tak, hľadám, už celý rok a zatiaľ som úspešne zlyhala vo všetkom. Mne totižto vyhovuje nejesť absolútne nič, piť čaj celý deň, to je proste pre moje telo ideál. Avšak dlhšie ako 1 deň to neviem zvládnuť. <br />No áno, trénerka sa za to urazila a poohovárala ma. Preberala som to s ešte jednou jej klientkou, kamoškou, a zhodli sme sa na tom, že sa fakt urazila. Čiže je to proste divné no. Dosť jej vadilo, že som napredovala vo váhach, bez jej pomoci. Niektorým ľuďom proste nikdy neporozumiem. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09384041501693812418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-91805385825613504242014-01-05T12:55:29.976-08:002014-01-05T12:55:29.976-08:00Práve pozerám to stravovanie, čo si mi o ňom písal...Práve pozerám to stravovanie, čo si mi o ňom písala, ale u mňa by to bol problém. Nemôžem jesť po 3 hodinách. Musím mať minimálne 5 hodinový odstup medzi jedlami - to je u mňa ten problém, inak by som kľudne zvládala i 5x dennú stravu. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09384041501693812418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-12026314855907974752014-01-05T12:47:08.077-08:002014-01-05T12:47:08.077-08:00Mimochodom, článok si veľmi krásne napísala. PPP j...Mimochodom, článok si veľmi krásne napísala. PPP je niečo, čo nám síce dalo kontrolu, ale donútilo nás byť v uzavretej bubline našich vlastných starostí a pocitov.. Nerobili sme to, čo sme chceli. Utekali sme za niečím, čo nebolo ani naším snom, vzdiaľovali sme sa samým sebe.. utekali od seba. Chceli sme byť niekým iným, pretože sme si mysleli, že nie sme dosť dobré. Je to smutné, ako sa dokážu tak mladé decká podceňovať. Našťastie, PPP je už minulosť. :-) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09384041501693812418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3304928344286896924.post-85584716520712057702014-01-05T12:45:04.697-08:002014-01-05T12:45:04.697-08:00Tak blogujem ako blogujem, ale vrátiť som sa prost...Tak blogujem ako blogujem, ale vrátiť som sa proste musela. Nedalo mi to. Sem tam niečo spíšem, ale už nemám toľko času ako kedysi. Ďakujem, písal, že mu robia vyšetrenia a že to nevyzerá vážne, tak dúfam, že nie je. :) No áno, ono sa to tam potom poriadne vyhrocovalo a zakončilo sa to tým, keď ma manžel trénerky pochválil. To proste nezniesla. Holt, stáva sa. Musela som odísť. Ja nevravím, že sa vzdávam clean eatingu, problém je, že tie odstupy časové medzi jedlami sú 5-6 hodín denne a to je pre mňa príliš veľa, lebo mne trávi fakt dosť rýchlo, akurát, že mám problém s tvorením stolice. Všetko ostáva v črevách a tak nemôžem jesť. A ono, ja jedávam omnoho viac, zatiaľ len 1500 kcal, po rysovačke a 2 mesiacoch nejedenia si na viac ani netrúfam, pribrať nechcem späť. Akurát, že s tým mám problém, lebo trepať do seba naraz toľko kcal je u mňa problém, 1000 je to, koľko v rozpise zvládnem napísať, resp. koľko si myslím, že zvládnem zjesť a potom musím pridávať, asi som to blbo napísala v článku. :D :D Mne proste tie 3 jedlá vadia, buď ma to núti nejesť nič, alebo ma to núti jesť viackrát ako 3x denne, ale to proste nemôžem, lebo mám neznesiteľné bolesti. Môj žalúdok bol viac ako pol roka na rysovacej diéte, vlny, čiže som viac ako 1200 kcal nejedla.. potom 2 mesiace, kedy som skoro nejedla vôbec, čiže je to trocha s tou stravou problém. <br />No, na crossfit idem už v utorok, tak som zvedavá, čo tento tréner dokáže, usporiadúva i súťaže a tak, čiže predpokladám, že je dosť dobrý. :) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09384041501693812418noreply@blogger.com